Uyku alışkanlıkları, insanların çorapla uyumayı tercih edenler ve çorapsız yatmayı sevenler olarak iki gruba ayrılmasıyla şekilleniyor. Uzmanlar, çorapla uyumanın alt ekstremiteleri ısıtarak kan dolaşımını artırdığı ve bu sayede daha hızlı uykuya dalmayı sağladığını belirtiyor.